FAMO Mentoring - with Kath Pentecost and Karin Lerche
In this series of online mentoring sessions you will refine your understanding of the foundational knowledge in the FAMO Fascia Movement education. The content will deepen and refine your understanding of the myofascial meridians and the 12 fascial movement qualities all within with context of practical applications. Together we will zoom into specific details and address any grey areas in your understanding as well as look closer at how the theory work in the context of FAMO as a practice.
What’s included in the 2 hour sessions :
- Short lecture on a specific topic
- A FAMO class to embody the topic in focus
- Group work to practice applying your knowledge and support each others learning processes
- Q&A time where nothing is too big or small to ask
Things to note :
- We encourage you to attend live but we will also share a 30 day recording if you can’t make it
- The theme of each session will be shared in advance
- You have the option to submit any questions or requests in advance so we can cover what you need most
Who’s it for?
Anyone who’s attended a FAMO Fascia Movement course. If you’ve taken just one course and are at the start of your education or you’re working towards the diploma this is for you. We all know how rich this work is and, just like fascia itself, there are always more layers and nuances to explore!
When?
Time : 10:00 - 12:00 BST/GMT / 11:00 - 13:00 CEST
Dates (all Wednesdays) :
23 September 2026
7 October 2026
11 November 2026
9 December 2026
Where?
Live online via Zoom (with 30 day recording shared)
How much?
£100 GBP for all 4 mentoring sessions
FAMO Focus
En del af FAMO Fascia Movement kurserne fra art of motion.
FAMO Focus er skabt af Karin Gurtner og er et indholdsrigt kursus for bevægelseslærere og manuelle behandlere, der gerne vil lære mere om bindevævet i bevægelse. Kurset fokuserer på bindevævets 12 iboende egenskaber, dets rolle i bevægelse, og hvordan man bevidst træner bindevævet med en alsidig body-mind strategi.
Grundig teori, illustrative eksempler og praktiske øvelser gør undervisningen engagerende og praksis relevant og klæder dig godt på som underviser ved at få en forståelse for HVORFOR vi gør, som vi gør i en bindevævsfokuseret praksis. Du får bl.a. viden om bindevævets opbygning, dets relations til musklerne og nervesystemet, elasticitet, forskellige typer af fascia og meget andet. Du lærer om de mange forskellige træningsteknikker, der er optimalt at anvende i praksis for at holde bindevævet sundt og vitalt.
Kontrastfyldte FAMO masterclasses væves ind i kurset for at forstærke den kropslige fornemmelse for teorien.
For fuld beskrivelse af kurset se:
https://www.art-of-motion.com/en/education/modules/famo-focus/
23.-25. oktober 2026
Tid: fredag 10-18, lør- og søndag 9-17
Sted: Lucia Care Clinic, Albani Torv 4 5000 Odense C
Pris: Early bird indtil 1/8 5000 kr + moms, herefter 5500 kr + moms
Tilmelding: moveskarinlerche@gmail.com
Kurset er et af grundkurserne i FAMO Fascia Movement konceptet men kan også stå alene.
Anatomy Trains in Motion
En del af FAMO Fascia Movement kurserne fra art of motion.
Anatomy Trains in Motion er et dybdegående kursus i integreret anatomi og bevægelse, skabt af Karin Gurtner, art of motion academy, og baseret på Thomas Myers’ Anatomy Trains koncept. Kurset er specielt rettet mod moderne bevægelses undervisere og terapeuter, som ønsker at udvide deres professionelle horisont og ekspertise indenfor fasciasystemets anatomi og strukturel integration gennem bevægelse.
Anatomy Trains in Motion gør anatomien levende og tilføjer en ny dimension til undervisning og praksis inden for alle bevægeformer - Yoga, Pilates, dans, personlig træning mv.
Kernen i dette kursus er de 12 Myofascielle Meridianer og deres store værdi som et kort over kroppen. Forståelse af deres forløb, funktion, sensoriske virkemåde og interne relation er uvurderlig viden, som for altid vil forandre din kropsforståelse, og som vil stille dig stærkere som underviser og terapeut.
For fuld beskrivelse af ATiM kurset se: https://www.art-of-motion.com/en/slings/modules/anatomy-trains-in-motion
Jeg underviser kurset på dansk
Næste kursus forventes januar 2027
Tilmelding og spørgsmål på: moveskarinlerche@gmail.com
FAMO Practice 1
EN DEL AF FAMO Fascia Movement KURSERNE FRA ART OF MOTION
FAMO Practice 1 er et praktisk kursus, der på alle måder vil bevæge dig! Kursusdagene er fyldt med et bredt spektrum af forskelligartede øvelser og bevægelsessekvenser.
Det ressourceorienterede repertoire består af en kontrastfuld blanding af:
- Differentierede og integrerede øvelser i alle kropsstillinger
- Langsomme og dybe, dynamiske og rytmiske, stimulerende og opkvikkende, bløde og smeltende øvelser og bevægelsessekvenser
- Træningsvariationer med og uden rekvisitter
Hver øvelse opleves og diskuteres i forhold til:
- Udførelse
- Myofasciel anatomi (Anatomy Trains in Motion)
- Myofascielle kvaliteter i fokus og træningsteknikker (FAMO Focus)
- Brugen og fordelene ved rekvisitter
- Målrettet sekvensering
- Kortsigtede og langsigtede træningsmål (Famo Focus)
Som afslutning på kurset vil du have en dybere forståelse af FAMO konceptet samt et bredt spektrum af videnskabsinformerede og erfaringsbaserede øvelser til din personlige praksis, bevægelsesundervisning og til at inkorporere i behandlingssessioner.
Deltagelse kræver, at du har gennemført Anatomy Trains in Motion og FAMO Focus
For fuld beskrivelse af kurset se:
https://www.art-of-motion.com/en/education/modules/famo-practice-1/
Næste kursus forventes forår 2027