BODYMIND FOKUSERET BEVÆGELSE

&

HOLISTISK KIROPRAKTIK

 

TRÆNING
HOLISTISK KIROPRAKTIK
FRIRUM
EVENTS
FAMO FASCIA MOVEMENT KURSER
SHOP

AKTUELT

FRIRUM

 

Daglige bevægelsesvitaminer online for kun 99 kr. om måneden.

 

Læs mere

VITALITET

En hel dag fyldt med selvforkælelse til krop og sind

Tilmeld her

ROLL & RELEASE

 

Nyd 2 timers bevægelse og selvmassage i smukke Lucia Care Clinic

 

Læs mere

HAPPY FEET WORKSHOP

Inspiration til hvordan du kan massere og træne dig til gladere fødder!

 

Læs mere

‘Change happens through movement
and movement heals’

joseph pilates

Inspiration og nyheder direkte i indbakken

Tilmeld nyhedsbrev
Jeg kan virkelig mærke der sker noget, når jeg ved hjælp af online træningen arbejder med øvelserne flere gange ugentligt. Bl.a. har jeg fået en meget bedre bevægelighed i min lænd.
DBL, 76 år
Jeg har længe døjet med rygsmerter, men træningen hos Karin har været den bedste smertestillende! Jeg føler mig stærkere og mere mobil, hvilket gør en stor forskel for mig i hverdagen.
Lisbeth, 40 år
Jeg nyder virkelig at komme afsted og gøre noget godt for mig selv, og jeg opnår både styrke og en ro indeni. Spændingerne i kroppen har det altid bedre efter en Slings time.
Helle, 38 år
Jeg er 100 % til stede - både mentalt og fysisk - når jeg deltager i FAMO & Pilates med Karin. Det er dejligt i en stressende hverdag med små børn og arbejde. Jeg er både stærkere og mere glad.
Nanna, 34 år